人工手肘的操作及注意事項

請先參考原始點朋友分享的諸多輔助按推工具
並提醒初學者，宜漸近的由球體類、由軟到硬再到人工手肘或長棍，慢慢掌握力道的熟悉與深淺層的差異，安全為要

用工具在身上按推的作用機制，也要多了解，才能掌握重點，靈活運用
原始痛點-激痛點-運用球的推揉

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